Stosowanie witaminy C

Stosowanie witaminy C

Medycyna mitochondrialna jest nowym pojęciem, można o niej usłyszeć od niedawna. Wiele wskazuje na to, że medycyna mitochondrialna i dokonane przez nią odkrycia mogą stać się szansę na dłuższe życie. Mówiąc o medycynie mitochondrialnej nie można pominąć substancji mitochondrialnych. Substancje mitochondrialne dbają o mitochondria. W tych mikroskopijnej wielkości organellach zachodzą procesy niezbędna dla naszego zdrowia i życia. Do substancji tych należy między innymi witamina C.

Bardzo wysokiej jakości preparat

Naturalna witamina C to jedna z postaci, w których obecnie dostępna jest witamina C. Naturalna witamina C jest preparatem o bardzo długim uwalnianiu. Wystarczy zażyć tylko jedna tabletkę, aby organizm otrzymał naprawdę dużą dawkę witaminy C. Witamina jest uwalniana stopniowo, jej budowa przypomina witaminę C, którą dostarczamy organizmowi jedząc świeże warzywa i owoce. Po witaminę C w postaci suplementu warto sięgnąć zimą, gdy w naszej diecie brakuje świeżych owoców i warzyw. Pamiętajmy, że witamina C niweluje też skutki stresu.

Inne substancje potrzebne mitochondriom

Witamina C to nie jedyna substancja mitochondrialna. Są to również:

  • witamina K2;
  • witamina B3;
  • selen;
  • l karnityna;
  • kwas alfa liponowy;
  • witamina D3;
  • glutation;
  • koenzym Q10.

Niedobry substancji mitochondrialnych można uzupełnić sięgając po wysokiej jakości suplementy diety. Przykładem takich suplementów jest na przykład witamina B complex, witamina K2 mk7, chrom w tabletkach czy mangan suplement. Preparaty te zawierają optymalne dawki substancji mitochondrialnych.